国学思想与养生之理念的融合

儒释道谓之国学,博大精深并且延续几千年来的传承以植源远流长。它的宗旨:为天地立心、为生民立命、为往圣继绝学、为万世开太平。儒为人之需、则心安之;佛为人之福,为心清则明,明而自见。道为智者开慧,心静则能容,有容乃大。

可见一切关键来自于自身的心正、心清、心静。人为小天地,为天地立心,首立自心;为生民立命,首立当下;为往圣继绝学,首须自我健康;为万世开太平,首须修身为本。
千里之行始于足下,足下则自身之当下,当下首先有足够健康的身体,身心健康并合一才会有心想事成,并与天地之道融之,顺之风调雨顺,并且四季循环,周而复始。
人有五脏六腑之生命力的运行,而我们在天地之间完全相互融入一起,随自然而然地以五种运行状态的形式在生命、在运行——五行。
五行:木火土金水
五行:仁义礼智信
五行:心肝脾肺肾
五行:红黄黑绿白
五行:角商宫徽羽
五行:春夏秋冬长夏
五行:东南西北中
五行:酸甜苦辣咸

一切一切皆在五行状态中,您若解读不一样,则人生不一样,行与势不一样,同样健康不一样。一年四季,12个月,24个节气,一天也有四季,12个时辰,24个小时。比如晚上9点为立冬,按秋收冬藏,则人开始考虑睡觉了,否则睡觉太晚,透支太多,影响健康。

又比如,早上似春天,一天之际在于晨,一年之计在于春,这时应该考虑起床,迎接新的一天,去享用新的一天,否则会阴阳失衡,达不成健康,至少严重影响健康,并且会抑制生发和事运的好风水。再比如午时,稍休息会让心肾相交,充盈身体能量。天天如此,会让健康受益。总之人来自于自然,生活在自然,所以人的一生可理解为生命力运行的过程。

既然是生命力运行的过程,所以必定有规律,有规矩,有行为准则。即要顺其自然,效法自然,而不是盲目去听其自然。要在了解自然规律的基础上,在了解规矩的前提下去顺、去从、去适应。为此要多读经、以及易传等圣贤书,因为它是老祖宗古先圣贤天人合一的文化,它是天地变化、乃至运行以及与人类如何适应自然生活的说明书,以及立足根本,复述的是文化的源头,民族灵魂,以至生命力运行的本体规则,所谓先天之本是活的,可以传承的。

同时可以伴随您呼吸,同时让您豁然开朗的,如心如意的。意为天意,并意通易亦通医。心之所想合天意,即心意合一,事有圆通,身心健康,快乐微笑。一为太极,为精气神,输布全身,所谓以一贯之,即也是您身体的生命之源,肾之精、肾之水、肾之神、肾之力,凡是有利有用皆出于本,饮水也得思源。上善若水近于道,上道有德有良心、有善心。

君子爱财,取之有道——天地之道,因为人在天地间,所以人要有天地良心,即做人要上道,健康、不能逆道,不能不健康。有句话:不上道则作逆,自作逆不可活。所以健康其实在于您自身之心意、心念、心力,心想是否上道,是否合乎天意,关键取决于您内心的定位,而定位的方向在于学习,学习国学,学习民族经典,传统文化去修身立本,改变未来。

因为上道即心正,心正则明,明乃日、月,日、月乃阴阳,一阴一阳谓之道,阴阳乾坤乃天地,天地乃父母、父母似天地,则心中有道有国有父母,则心地善,上善若水,水乃生命之源,则健康之本。

作者:王全林,浙江易学专家

投稿文章,不代表中华易学大会官网立场,如若转载或复制请注明来自中华易学大会官网(不注必究):https://www.cnddy.com/646.html

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

扫一扫添加网编的微信

添加时请备注:中华易学大会

803b12e540e038610025d1e6ec47a28b

投稿邮箱:cnddy@163.com

商务合作:ccymg@163.com

工作时间:周一至周五的9-18时